Nelson Mandela dec\u00eda que la felicidad est\u00e1 en tu cabeza y estado de \u00e1nimo\u2026 tambi\u00e9n puede estar en el altruismo y la amistad, aunado al agradecimiento y al perd\u00f3n\u2026 o quiz\u00e1s en la dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas\u2026<\/p>\n\n\n\n
S\u00ed, efectivamente, la Felicidad lleg\u00f3 a la reuni\u00f3n h\u00edbrida que cada catorce d\u00edas celebra Juntas Venciendo el C\u00e1ncer (Juvecan) Coatepec y bajo la tutela de Isabel Ruiz Alan\u00eds, fue el tema que al ritmo de \u201cEl Baile del Gorila\u201d, en aras de calentar y estimular el \u00e1nimo, dio principio a esta charla.<\/p>\n\n\n\n
La licenciada en Desarrollo Humano Multidimensional y Maestra en Desarrollo Humano Organizativo por la Universidad de Itaca de la Ciudad de M\u00e9xico, puso a bailar la rumba famosa de Melody para, antes de iniciar el tema, deshacerse del estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Tras mover las caderas un rato, inicia definiendo los conceptos relacionados con la Felicidad, como el que da la Real Academia de la Lengua: un estado de grata satisfacci\u00f3n espiritual y f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n
Tambi\u00e9n comenta que la felicidad puede estar en el Pasado donde las que las heridas han cerrado por el tiempo; est\u00e1 la que se basa en el Futuro, que es aqu\u00e9lla que se anhela que llegue y que puede ser relativa o absoluta, siendo esta \u00faltima, una quimera o utop\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Ruiz Alan\u00eds agrega que la Felicidad nace de las necesidades; as\u00ed tenemos las primarias como comer, dormir, amar, reproducirse, seguridad de la pareja, de la familia. Los fil\u00f3sofos tambi\u00e9n pensaban en este concepto y Plat\u00f3n la relacionaba con la belleza; para S\u00f3crates era la finalidad \u00faltima. Nelson Mandela por ejemplo dec\u00eda \u201cLa felicidad est\u00e1 en tu cabeza y estado de \u00e1nimo.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Recomienda saber c\u00f3mo lidiar con las emociones y saber emplear el coraje para salir de los baches.<\/p>\n\n\n\n
Habla tambi\u00e9n de la influencia que tiene la gen\u00e9tica y el tipo de personalidad que adquirimos con una mezcla de experiencias en la sociedad, en la vida diaria en relaci\u00f3n con enfermedades y emociones que llevan a crear y tener esperanza en el futuro.<\/p>\n\n\n\n
Comenta los componentes de la Felicidad: trabajo, altruismo y amistad, aunado al agradecimiento y al perd\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Expone el video \u201cLa par\u00e1bola de Felicidad \/ Cuento de la Felicidad y los Dioses\u201d, muy propio de las emociones humanas.<\/p>\n\n\n\n
Por supuesto que no deja de lado la ciencia de la Felicidad, ubicada en las hormonas que act\u00faan en nuestro organismo y nos dan bienestar: la dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas, as\u00ed como la necesidad de movimiento, luz y Vitamina D.<\/p>\n\n\n\n
Al final dedica una frase de V\u00edctor Frankl: \u201cSi no est\u00e1 en tus manos cambiar una situaci\u00f3n que te produce dolor, siempre podr\u00e1s escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Se hicieron numerosos comentarios y se vertieron experiencias personales que nos hicieron re\u00edr y meditar en sus contenidos.<\/p>\n\n\n\n
Y s\u00ed\u2026 Nelson Mandela dec\u00eda que la felicidad est\u00e1 en tu cabeza y estado de \u00e1nimo\u2026 tambi\u00e9n puede estar en el altruismo y la amistad, aunado al agradecimiento y al perd\u00f3n\u2026 o quiz\u00e1s en la dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas\u2026 al final est\u00e1 claro que la felicidad realmente est\u00e1 en cada quien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nelson Mandela dec\u00eda que la felicidad est\u00e1 en tu cabeza y estado de \u00e1nimo\u2026 tambi\u00e9n puede estar en el altruismo y la amistad, aunado al agradecimiento y al perd\u00f3n\u2026 o quiz\u00e1s en la dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas\u2026 S\u00ed, efectivamente, la Felicidad lleg\u00f3 a la reuni\u00f3n h\u00edbrida que cada catorce d\u00edas celebra Juntas Venciendo el […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[39409,1715,39408,9030],"class_list":["post-111951","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-palomazos","tag-el-baile-del-gorila","tag-felicidad","tag-isabel-ruiz-alanis","tag-juvecan-coatepec"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4Qcd3-t7F","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=111951"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111951\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111953,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/111951\/revisions\/111953"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=111951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=111951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=111951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}