{"id":112202,"date":"2023-09-28T18:47:39","date_gmt":"2023-09-28T23:47:39","guid":{"rendered":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=112202"},"modified":"2023-09-28T18:47:47","modified_gmt":"2023-09-28T23:47:47","slug":"hoy-todos-estamos-tensos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=112202","title":{"rendered":"HOY TODOS ESTAMOS TENSOS"},"content":{"rendered":"\n<p><br><strong>Mar de Le\u00f3n<\/strong><br><em>Minuto<\/em><br>Existen d\u00edas en los que amanecemos con un humor terrible. Y no s\u00f3lo nosotros sino todos los dem\u00e1s parecen estar alterados tambi\u00e9n.<br>\u00bfHabr\u00e1 una raz\u00f3n?<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Vinissimo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Vinissimo.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-102752\" width=\"175\" height=\"178\"\/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p><br>Esta pregunta me recuerda un experimento que consiste en poner en un frasco a hormigas negras y rojas. Al principio todo est\u00e1 bien y se comportan de manera normal.<br>Si alguien agita el frasco, las hormigas reaccionan de manera violenta, es decir, comienzan a ver como amenazas a las hormigas que no son de su mismo color y las rojas matan a las negras y viceversa.<br>Esos d\u00edas en los que amanecemos con ese mal humor, me dan la impresi\u00f3n de que estamos en un frasco que alguien est\u00e1 agitando y nos hace identificarnos con las hormigas.<br>Nuestra reacci\u00f3n en situaciones estresantes o desafiantes puede ser impulsiva y destructiva. Nos vemos a nosotros mismos y a los dem\u00e1s como amenazas, lo que puede llevar a conflictos y malentendidos. Pero no somos hormigas\u2026 nosotros nos damos cuenta de nuestras emociones y podemos tomar decisiones conscientes.<br>En estos momentos de tensi\u00f3n, podemos ser emp\u00e1ticos. Aunque podamos sentirnos agitados o irritados, esto no justifica un comportamiento da\u00f1ino hacia los dem\u00e1s.<br>En lugar de atacar, podemos buscar formas constructivas de manejar nuestros sentimientos y comunicarnos de manera efectiva con quienes nos rodean. Todos estamos lidiando con nuestras propias luchas y preocupaciones. No sabemos qu\u00e9 est\u00e1 pasando en la vida de los dem\u00e1s, el ser compasivos nos puede dar la oportunidad de la comprensi\u00f3n mutua y la soluci\u00f3n pac\u00edfica de conflictos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mar de Le\u00f3nMinutoExisten d\u00edas en los que amanecemos con un humor terrible. Y no s\u00f3lo nosotros sino todos los dem\u00e1s parecen estar alterados tambi\u00e9n.\u00bfHabr\u00e1 una raz\u00f3n? Esta pregunta me recuerda un experimento que consiste en poner en un frasco a hormigas negras y rojas. 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