{"id":113417,"date":"2023-10-25T08:44:24","date_gmt":"2023-10-25T13:44:24","guid":{"rendered":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=113417"},"modified":"2023-10-25T08:44:30","modified_gmt":"2023-10-25T13:44:30","slug":"medicos-en-mexico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=113417","title":{"rendered":"M\u00c9DICOS EN M\u00c9XICO"},"content":{"rendered":"\n

Julio Vallejo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La l\u00ednea delgada entre mi opini\u00f3n y la tuya<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Despu\u00e9s de estar con escalofr\u00edos y dolor de espalda, acud\u00ed al m\u00e9dico. La botarga del Dr. Simi me recibi\u00f3 con su baile circunf\u00e9rico y mis ganas de tlaclearlo aparecieron. El gordito simp\u00e1tico, sonriente y bigot\u00f3n me contagi\u00f3 de su sonrisa. Por un momento mi malestar desapareci\u00f3. \u00a1Vaya que si la mente es poderosa!<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n

Por la ma\u00f1ana no pod\u00eda levantarme. Daba uno, dos, tres pasos y me dol\u00edan todos los huesos, la espalda. Un sudor fr\u00edo apareci\u00f3 de la mano de una nariz congestionada. <\/p>\n\n\n\n

Mi paranoia, como ruleta rusa, giraba alrededor de todas las enfermedades habidas y por haber: dengue, covid, influenza, gripe.<\/p>\n\n\n\n

Un consultorio austero y fr\u00edo escucho mis achaques. Mientras la doctora prescrib\u00eda la receta pregunto que si hab\u00eda un problema con un piquetito. Le dije que no. Cuando le\u00ed la receta dec\u00eda 5 inyecciones de 50 mil unidades.<\/p>\n\n\n\n

Mientras terminaba de leer, mis nalguitas se iban desinflando al igual que mi bolsillo. Pagu\u00e9 m\u00e1s de mil pesos en medicamento por no adquirirlo con el Dr. Simi. Por cierto, \u00bfd\u00f3nde quedar\u00eda la atenci\u00f3n m\u00e9dica y medicinas gratuitos para la poblaci\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n

El sistema de salud p\u00fablica en nuestro pa\u00eds est\u00e1 desecho y abandonado. Conste no lo dije yo, sino cierto personaje que se comprometi\u00f3 a mitad de su sexenio a establecer un sistema de salud como el de Canad\u00e1 u Holanda.<\/p>\n\n\n\n

No todos nos ocupamos de nuestra salud. Me atrevo a asegurar que gastar m\u00e1s de 30 mil pesos en un iphone alimenta el ego y la vanidad, sin embargo, no destinamos tal cantidad para un chequeo general.<\/p>\n\n\n\n

El autocuidado y los h\u00e1bitos saludables son la clave para una vida sana y deben tener el primer lugar de nuestras prioridades.<\/p>\n\n\n\n

Alimentarnos correctamente, hacer ejercicio con cierta regularidad, manejar adecuadamente las emociones y descansar, son el pilar de la buena salud.<\/p>\n\n\n\n

Cuidar de nosotros mismos nunca ser\u00e1 ego\u00edsmo, al contrario. Es el punto de partida para cuidar a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Deber\u00edamos tener conciencia que no hay hora ni d\u00eda para enfermarnos. Se acerca un invierno que, dicho por los expertos, ser\u00e1 crudo. Yo no s\u00e9 ustedes, pero prefiero que me enciendan las velitas de un pastel de cumplea\u00f1os que de un cirio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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