Al tener una experiencia desagradable, reaccionamos hasta de cierto modo, indignados ante la vida, pero hazte pregunta: \u00bfPara qu\u00e9 me sirve ponerme as\u00ed? La respuesta la tiene el doctor Rom\u00e1n Segura, quien llev\u00f3 la batuta este pasado s\u00e1bado en la reuni\u00f3n h\u00edbrida del Grupo Juntas Venciendo el C\u00e1ncer (Juvecan) Coatepec, bajo el tema El ABC de la Vida Emocional.<\/p>\n\n\n\n
El doctor Rom\u00e1n Segura Maciel es Psic\u00f3logo de la Ibero con especialidad en Terapia Educativa en la misma Universidad con especialidad en Psicoterapia Gestalt por Cesigue Xalapa, Hipnosis Ericksoniana y Programaci\u00f3n Neurolingu\u00edstica.<\/p>\n\n\n\n
Platica el Doctor Rom\u00e1n que la Vida no es blanco y negro sino que tiene sus matices que explica con su ABC:<\/p>\n\n\n\n
La A de la Vida Emocional que vendr\u00eda siendo el Acontecimiento, que es cualquier cosa que sucede, una experiencia o un suceso que depende de uno, que autoagrede, que hace sentir triste, feliz, enojado, frustrado, fracasado, etc\u00e9tera\u2026 lo que uno se dice a s\u00ed mismo y as\u00ed lo cree.<\/p>\n\n\n\n
La B es la Base interpretativa, el c\u00f3mo se va a interpretar el acontecimiento. Pone el ejemplo del estado del clima: si \u00e9ste se encuentra nublado y lluvioso, algunos pensar\u00e1n que el clima est\u00e1 triste, deprimente y otros se alegrar\u00e1n de tener un d\u00eda agradable que ante la sequ\u00eda en otros lugares, favorece con la lluvia. \u201cNada es verdad ni mentira, todo es del color del cristal con que mira\u201d. Depende del estado de \u00e1nimo, lo que hace ver algo agradable o desagradable.<\/p>\n\n\n\n
Pone otro ejemplo con otro refr\u00e1n: \u201cAlg\u00fan d\u00eda nos vamos a morir\u201d\u2026 y los otros d\u00edas? Y se responde con otro: \u201cmientras hay vida, hay esperanza\u201d.<\/p>\n\n\n\n
En este punto, pone algunas canciones a las guerreras de Juvecan, cuyas letras est\u00e1n cargadas de amor, odio o indiferencia, contagi\u00e1ndolas seg\u00fan el caso, pero siempre hay distorsiones y la vida no siempre es lo bueno o lo malo, sino que hay puntos intermedios.<\/p>\n\n\n\n
La C ser\u00eda la Consecuencia Emocional, el aterrizar las emociones. Pone una din\u00e1mica en parejas para dar dos ejemplos de creencias t\u00f3xicas y dos positivas. Juegan un poco con los refranes y al final, el Psicoterapeuta Rom\u00e1n dice que \u201cHay que saber digerir emocionalmente las relaciones emocionales\u201d. <\/p>\n\n\n\n
Ante el juicio que se hace al tener una experiencia desagradable, comenta que uno se debe preguntar: \u00bfPara qu\u00e9 me sirve ponerme as\u00ed?<\/p>\n\n\n\n
Y concluye con la siguiente frase: \u201cDebemos buscar creencias favorables: Tengo muchos recursos, armas y valores y nuestro \u00fanico f\u00edn es ser Saludables!<\/p>\n\n\n\n
Se despide al Maestro Rom\u00e1n Segura con un nutrido aplauso y un detalle, con el agradecimiento por su pl\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n
Enseguida se hace la presentaci\u00f3n de dos visitantes de primera vez que por coincidencia responden al nombre de Lourdes. Una es operada de colon y actualmente en quimioterapia; otra es Psicotanat\u00f3loga y viene a ofrecer sus servicios como Voluntaria. Juvecan se congratula por este hecho, ya que hay mucha necesidad de apoyo de ese tipo.<\/p>\n\n\n\n
Se termina la jornada partiendo un pastelito para festejar a Rosita bajo el compromiso de asistir a la pr\u00f3xima Reuni\u00f3n con toda la buena actitud que las caracteriza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Al tener una experiencia desagradable, reaccionamos hasta de cierto modo, indignados ante la vida, pero hazte pregunta: \u00bfPara qu\u00e9 me sirve ponerme as\u00ed? La respuesta la tiene el doctor Rom\u00e1n Segura, quien llev\u00f3 la batuta este pasado s\u00e1bado en la reuni\u00f3n h\u00edbrida del Grupo Juntas Venciendo el C\u00e1ncer (Juvecan) Coatepec, bajo el tema El ABC […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[40359,4884,9030,12073],"class_list":["post-118998","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-palomazos","tag-cancer-de-colon","tag-cancer-de-mama","tag-juvecan-coatepec","tag-roman-segura-maciel"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4Qcd3-uXk","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/118998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=118998"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/118998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":119000,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/118998\/revisions\/119000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=118998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=118998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=118998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}