{"id":139325,"date":"2025-03-09T13:18:39","date_gmt":"2025-03-09T19:18:39","guid":{"rendered":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=139325"},"modified":"2025-03-09T13:19:11","modified_gmt":"2025-03-09T19:19:11","slug":"inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=139325","title":{"rendered":"INTELIGENCIA EMOCIONAL"},"content":{"rendered":"\n

S\u00edguenos ahora tambi\u00e9n en WhatsApp. Da clic aqu\u00ed<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Rogelia L\u00f3pez Ocampo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Juvecan<\/em><\/p>\n\n\n\n

Dentro de la Salud Emocional se contempla la Inteligencia Emocional, que el Psic\u00f3logo Rom\u00e1n define como la capacidad o habilidad de percibir, controlar, manejar, administrar o  gestionar nuestras emociones y  las de los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n

La pregunta es \u00bfc\u00f3mo vamos a cultivarla?<\/p>\n\n\n\n

La Inteligencia Emocional fue el tema que dio a conocer el Psic\u00f3logo Segura, egresado de la Universidad de La Salle a las integrantes de Juntas Venciendo el C\u00e1ncer (Juvecan) Coatepec, en las instalaciones del DIF municipal del Pueblo M\u00e1gico, este pasado s\u00e1bado.<\/p>\n\n\n\n

Hay cuatro esferas, la primera es la Autoconciencia, darse cuenta de las propias emociones y ponerle nombre: \u00bfqu\u00e9 es lo que siento? Miedo, enojo, ira , emociones y otros sentimientos o reacciones, es un proceso interno y afectivo. Pone ejemplos e invita a verle la parte gozosa.<\/p>\n\n\n\n

La Automotivaci\u00f3n. Con la frase \u201cla vida es para vivirla y disfrutarla\u201d anima a las convocadas con ejemplos a enfrentar cualquier problema y salir adelante de manera emp\u00e1tica, o sea, tratar de entrar en la piel o zapatos del otro. Trabaja con ejemplos en \u201cvivo\u201d con las Juvecan y se invita a buscar la empat\u00eda por la otra persona.<\/p>\n\n\n\n

Ser Resiliente. Ante las adversidades, haciendo gala de recursos propios, sabi\u00e9ndolos administrar y viendo los problemas desde la empat\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

El Autocuidado. Se refiere a ser perseverantes en la Salud propia no s\u00f3lo f\u00edsica, sino mental, y habla de tener la habilidad de saber socializar cuidando nuestras relaciones interpersonales.<\/p>\n\n\n\n

Rom\u00e1n Segura lee el poema de Mario Benedetti \u201cViceversa\u201d:<\/p>\n\n\n\n

Tengo miedo de verte \/ necesidad de verte  \/esperanza de  verte \/ desazones de verte.<\/p>\n\n\n\n

Tengo ganas de hallarte \/ preocupaci\u00f3n de hallarte \/ pobres dudas de hallarte.<\/p>\n\n\n\n

Tengo urgencia de o\u00edrte \/  buena suerte de o\u00edrte \/ y temores de o\u00edrte.<\/p>\n\n\n\n

O sea  \/ resumiendo \/ estoy jodido y radiante \/ y quiz\u00e1 m\u00e1s lo primero que lo segundo \/ y tambi\u00e9n viceversa.<\/p>\n\n\n\n

Termina la reuni\u00f3n con el psic\u00f3logo Rom\u00e1n Segura con un fuerte aplauso.<\/p>\n\n\n\n

Se contin\u00faa la reuni\u00f3n con la presentaci\u00f3n de tres nuevas y  j\u00f3venes compa\u00f1eras que hablan de su corta experiencia con el diagn\u00f3stico de c\u00e1ncer, siendo acompa\u00f1adas todas por familiares que se muestran emp\u00e1ticos en todo momento. A cada una de ellas se les da la bienvenida y se les encomienda una acci\u00f3n a seguir, brind\u00e1ndoles la ayuda de acuerdo con sus necesidades en este momento. <\/p>\n\n\n\n

Se escucha a Alma Ruth, quien trae buenas noticias sobre el PET que le practicaron y resullt\u00f3 negativo. Se le abraza y felicita de coraz\u00f3n y suenan las campanita, significado de haber terminado una etapa de su tratamiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00edguenos ahora tambi\u00e9n en WhatsApp. Da clic aqu\u00ed Rogelia L\u00f3pez Ocampo Juvecan Dentro de la Salud Emocional se contempla la Inteligencia Emocional, que el Psic\u00f3logo Rom\u00e1n define como la capacidad o habilidad de percibir, controlar, manejar, administrar o  gestionar nuestras emociones y  las de los dem\u00e1s. La pregunta es \u00bfc\u00f3mo vamos a cultivarla? La Inteligencia Emocional fue el […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":139326,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[],"class_list":["post-139325","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-palomazos"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Juvecan.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4Qcd3-Afb","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/139325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=139325"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/139325\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":139327,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/139325\/revisions\/139327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/139326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=139325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=139325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=139325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}