{"id":16464,"date":"2015-06-12T22:43:41","date_gmt":"2015-06-13T03:43:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=16464"},"modified":"2015-06-12T22:43:41","modified_gmt":"2015-06-13T03:43:41","slug":"todos-al-tubo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=16464","title":{"rendered":"Todos al tubo"},"content":{"rendered":"

\"Pole<\/a><\/p>\n

Brenda Caballero<\/strong>
\nN\u00fameros Rojos<\/em><\/p>\n

Alex Dore, por dos a\u00f1os y los que vienen\u2026<\/p><\/blockquote>\n

Como casi la mayor\u00eda de veces, llego corriendo al estudio, entro al vestidor, me pongo mi short de licra y una playera. Debo confesar que en mi primera clase, las licras que llevaba eran m\u00e1s largas, pero con el tiempo te vas dando cuenta que la ropa debe ser muy cortita y pegada para que no interfiera en tu rutina, y no porque sea una actividad pecaminosa y quieras ense\u00f1ar de m\u00e1s.
\nDe inmediato, Alexia, mi maestra, nos pide traer un tapete parecido al de yoga\u2026 \u00a1es lunes de abdominales! \u00a1noooo! Contestamos en coro, mientras ella goza dici\u00e9ndonos la rutina: abdominales, desplantes, sentadillas y levantamientos de brazo.
\nTan s\u00f3lo es el calentamiento\u2026 apenas empieza la clase. Desde luego que como en toda actividad deportiva se necesita calentar piernas, brazos, mu\u00f1ecas, para no lastimarse.
\nLa m\u00fasica que suena de fondo pareciera animar nuestro sufrimiento hasta que por fin concluimos la rutina de calentamiento.
\n\u00bfQu\u00e9 quieren bailar? Pregunta, mientras da sugerencias: reguet\u00f3n, salsa, pop, hip hop, rom\u00e1ntica. \u00a1Este d\u00eda tenemos \u00e1nimo de bailar pop! por lo que mi maestra empieza a marcar el ritmo.
\nTres pasos sexis hacia adelante hasta llegar al tubo, giro a la derecha, mano resbalando por el cuerpo mientras ligeramente inclinamos la espalda hacia atr\u00e1s \u00a1Qu\u00e9 dif\u00edcil es! \u00bfLo duda? Tal vez lo dif\u00edcil es hacerlo frente al grupo. Todos empezamos con \u00a1el mal del culo cohibido! eso dice mi maestra cuando iniciamos en esta actividad.
\nCon el calentamiento y el baile estamos listos para pasar a la parte de gimnasia \u00a1mi favorita! Trepar al tubo, mientras se realizan figuras como: la Flor, el Superm\u00e1n, el Escorpi\u00f3n, la Sirena, una Ca\u00edda Libre, el Cristo, etc\u00e9tera.
\n\u00a1S\u00ediii! \u00a1voy a clases de pole! Y no soy teibolera, \u00bfPor qu\u00e9 lo digo? porque casi siempre es el primer comentario despectivo que escucho acerca de esta actividad.
\nCasi nunca se habla del acondicionamiento en el tubo donde se llegan a quemar hasta 800 calor\u00edas, que ayuda a tonificar los m\u00fasculos, mejorar la flexibilidad, el sistema cardiovascular, el equilibrio y sobre todo, la autoestima en hombres y mujeres.
\nLey\u00f3 usted bien, el pole no s\u00f3lo es para mujeres, tampoco es exclusivo de los centros nocturnos donde siempre va acompa\u00f1ado de un streap-tease\u2026 el pole es m\u00e1s que eso. Es una disciplina que se espera sea reconocida como deporte en los juegos ol\u00edmpicos \u00a1Habr\u00e1 que esperar!
\nPor lo pronto, este domingo se llevar\u00e1 a cabo el D\u00eda Nacional del Pole Urbano, donde los alumnos de varios estudios en el pa\u00eds salen a las calles a demostrar sus t\u00e9cnicas subi\u00e9ndose a cuanto tubo se parezca en apoyo a esta actividad con la finalidad de quitar el tab\u00fa de pecaminoso, grotesco, sucio, etc\u00e9tera.
\nAs\u00ed que si usted ve este s\u00e1bado o domingo hombres y mujeres escalando tubos en la ciudad, no es que les haya picado un ar\u00e1cnido y tengan el s\u00edndrome del hombre ara\u00f1a, sino que est\u00e1n apoyando con todo al Pole.<\/p>\n

Email:caballero_brenda@hotmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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