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La Delegaci\u00f3n Norte del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz, recomienda a la poblaci\u00f3n derechohabiente \u00a0prestar atenci\u00f3n a los s\u00edntomas el s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano, como son los dolores \u00a0en mu\u00f1ecas, manos y dedos.<\/p>\n
Es una afecci\u00f3n que se produce por la presi\u00f3n excesiva en el nervio mediano, el cual se ubica en la parte inferior de las mu\u00f1ecas y da sensibilidad y movimiento en manos y dedos, explic\u00f3 la especialista en traumatolog\u00eda y ortopedia del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11,\u00a0 Mar\u00eda de los \u00c1ngeles Quiroz Garc\u00eda.<\/p>\n
El da\u00f1o en el t\u00fanel carpiano es frecuente en oficinistas que usan con frecuencia el teclado de la computadora, trabajadores que usan herramientas manuales o golpean con objetos, como martillos, que provocan fuertes vibraciones, o simplemente por la utilizaci\u00f3n repetitiva de la mu\u00f1eca para hacer fuerza, como los deportistas.<\/p>\n
La especialista mencion\u00f3 que los principales signos de alarma de este padecimiento son: p\u00e9rdida de sensibilidad en las manos, sensaciones anormales como hormigueos o ardores en la zona inferior de las mu\u00f1ecas,\u00a0 debilidad y estremecimiento en los dedos principalmente en el pulgar, el \u00edndice y medio.<\/p>\n
Para prevenir da\u00f1os severos en el t\u00fanel carpiano, se debe reducir la fuerza de agarre, tomar descansos frecuentes, cuidar la postura al usar el teclado y rat\u00f3n de la computadora y evitar cambios bruscos de temperatura en las manos. En caso de notar s\u00edntomas, es recomendable acudir a la Unidad de Medicina Familiar correspondiente para recibir atenci\u00f3n oportuna.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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