{"id":69209,"date":"2021-03-09T16:01:58","date_gmt":"2021-03-09T22:01:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=69209"},"modified":"2021-03-09T16:02:02","modified_gmt":"2021-03-09T22:02:02","slug":"si-la-libran-no-se-confien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/?p=69209","title":{"rendered":"Si la libran, no se conf\u00eden!"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Xalapa<\/strong><br>El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte hace un llamado a la poblaci\u00f3n a no bajar la guardia y continuar extremando cuidados preventivos para disminuir el riesgo de contagio del SARS-CoV-2.<br>La recuperaci\u00f3n pulmonar de un paciente post-Covid puede ser desde las cuatro hasta 12 semanas, seg\u00fan grado de afecci\u00f3n que se presente, coment\u00f3 el m\u00e9dico especialista en Rehabilitaci\u00f3n Pulmonar, Emmanuel Garcia Ochoa.<br>La enfermedad por SARS-CoV-2 es una patolog\u00eda sist\u00e9mica que afecta a varios \u00f3rganos y a sistemas del organismo; las complicaciones m\u00e1s comunes son las manifestaciones respiratorias pero tambi\u00e9n se pueden llegar afectaciones en los nervios, los m\u00fasculos y el sistema cardiovascular.<br>La rehabilitaci\u00f3n pulmonar de un paciente comienza ense\u00f1\u00e1ndole al familiar ejercicios respiratorios, movilizaci\u00f3n articular de fortalecimiento y mostrar el adecuado uso del ox\u00edmetro, para que los pacientes se encuentren preparados para el momento en el que ingresen a la unidad de rehabilitaci\u00f3n, mencion\u00f3 el especialista.<br>Recomend\u00f3 algunas posturas para prevenir la sensaci\u00f3n de falta de aire, como sentarse y flexionar un poco las piernas colocando una almohada ligeramente hacia adelante para facilitar la entrada de aire, otra postura recomendada es recostarse de lado, colocar la cabeza sobre una almohada y doblar levemente las rodillas para facilitar la oxigenaci\u00f3n.<br>Tambi\u00e9n, mencion\u00f3 realizar la respiraci\u00f3n de labios fruncidos que consiste en juntar los labios como si fueran a dar un beso y jalar aire intentando elevar el abdomen para mejorar la respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica que ayudar a recuperar el patr\u00f3n respiratorio habitual.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, el m\u00e9dico coment\u00f3 que se debe acudir a una evaluaci\u00f3n con los especialistas de Medicina Interna o Neumolog\u00eda para dar la terapia indicada a cada paciente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>XalapaEl Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte hace un llamado a la poblaci\u00f3n a no bajar la guardia y continuar extremando cuidados preventivos para disminuir el riesgo de contagio del SARS-CoV-2.La recuperaci\u00f3n pulmonar de un paciente post-Covid puede ser desde las cuatro hasta 12 semanas, seg\u00fan grado de afecci\u00f3n que se presente, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[73],"tags":[17829,26641,26642,26640],"class_list":["post-69209","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-de-boleto","tag-covid","tag-emmanuel-garcia-ochoa","tag-oximetro","tag-rehabilitacion-pulmonar"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4Qcd3-i0h","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/69209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=69209"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/69209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69212,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/69209\/revisions\/69212"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=69209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=69209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lospoliticosveracruz.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=69209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}